-
[2022 문화파출소 운영지원]
진 그림책 테라피
작성일 : 2022.03.30 -
접수기간 2022.03.30 00시 00분 ~ 2022.04.08 23시 00분 운영기간 2022.04.22 10시 00분 ~ 2022.06.10 10시 00분 운영 미디어문화교육 도담 지역 남구 모집인원 8명 문의처 070-8098-8236 분야(장르) 통합 대상 성인 장소 울산광역시 남구 중앙로25 문화파출소 울산남부 주소 (44746)울산 남구 중앙로 25 문화파출소 울산남부(신선치안센터) -
- 프로그램 내용
- 프로그램 계획
프로그램 내용
그림책을 통해 ‘마음챙김’을 연습하며 자신을 돌아보고, 다양한 미술 및 예술 활동을 병행하여 심리적 불편함을 해소하고, 자기 통찰의 기회를 가져 ‘회복탄력성’을 키운다.
프로그램 진행 계획(커리큘럼)
커리큘럼 회차 교육일자 교육주제 교육내용 1 2022.04.22 설레는 첫 만남 세상에서 가장 소중한 사람, 그리고 새로운 시작 2 2022.04.29 자기 돌봄 나를 위한 재충전의 시간과 조건 3 2022.05.06 유연성 찾기 흘러가는 일상 속에 과거와 미래에 대한 불안을 넘어 현재에 머무르기 4 2022.05.13 다르게 생각하기 내가 가지고 있는 시선을 새로운 관점으로 바꾸어보기 5 2022.05.20 감정 마주하기 내가 느끼는 감정 마주하기 6 2022.05.27 건강한 관계맺기 나의 대인관계를 탐색하고, 건강한 관계 맺기에 대해 이야기 나누기 7 2022.06.03 있는 그대로의 나 나의 욕구를 탐색하고 있는 그대로의 내 모습 바라보기 8 2022.06.10 또 다른 시작 내 삶의 의미와 목표에 대해 떠올려보고 정리하기 -
이용안내